SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • przemiana

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie mialam czasu usiąść na spokojnie i poczytać. W końcu mi się udało, przeczytalam trochę wpisów i postaram się prowadzić regularnie dziennik. Przez ten cały czas nawet jak nie zaglądałam trzymałam się diety. TRENING 2 miesiące robiłam ten trening co wcześniej napisałam, już zaczyna mi się nudzić więc czytajac dzienniki napotkałam się na [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 14:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia jednonóż które wymagają równowagi były dla mnie szczególnie trudne po ciąży. A propos tego zmęczenia i braku czasu to oczywiście jak myślałam o kobiecie na macierzyńskim to mi się wydawało że tego czasu jest więcej. Ale w sumie nie bez powodu kobieta dostaje tyle płatnego urlopu od pracy, bo zajmowanie się dzieckiem jest przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2020-01-12 08:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimna nawet w lato...Jak z powieści Kobieta Lód. Fajnie by sie taką sciskało na plazy w upał, takiego sopelka.Ludzie by zazdroscili jak s****ysyn pocąc sie jak swinie, a ja bym dygal oszroniony przez kota Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-02-24 01:12:53

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 01:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i biorę tylko takie ilości, abym mogła ten smak odczuć i napisać sprawozdanie, ale wiele z tych produktów zawiera cukier albo mąkę kukurydzianą właśnie. ;/ Nie mam pojęcia, jak to może wpłynąć na dietę. Jak bardzo zaburzy mi to efekty to się wkurzę.. Co myślicie? Mój trening w tym tygodniu: Dzień I, 30.03 -MC sumo 10x1,25 10x1,25 10x5 10x5. 5 [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8113 Data: 2011-04-02 09:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile maksymalnie moze trwac redukcja zeby byla efektywna tzn wiadomo w pewnym momencie nastepuje adaptacja organizmu do deficytu i zwolnienie metabolizmu i wtedy progress sie konczy. Kiedy to zwykle nastepuje i co wtedy robic? Jak to rozplanowac zeby redukcja szla. Jak najsprawniej? Jbc kobieta 18lat 1700kcal 110b 170ww reszta tluszcze i bieganie [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 11:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jbc kobieta 18lat 1700kcal 110b 170ww reszta tluszcze i bieganie 5xtyg po 8-12km, planuje zredukowac z 67 do 55-56 do skonca stycznia. Tak na prawdę to ciężko wróżyć jaki to będzie okres czasu. To co moge Ci doradzić to wprowadź trening na siłowni, nie tylko samo bieganie. Wtedy redukcja będzie dużo bardziej estetyczna - po prostu [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 11:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w niebie malo znajomych bedzie i same przecinki blade jak moja dupa a jak je odwozisz to bezpieczniki masz w portfelu ? dobrze ze kobieta Twoja tutaj nie siedzi bo dostaniesz wy*** od baby i tak jak fod powiesz ze miales wypadek Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-06-04 13:09:58

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 13:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za poprawe ale w danych nie ma że to kobieta więc moja pomyłka jest uzasadniona,bo nie zwrocilem uwagi ze ta osoba brala tabletki anty tylko przeleciałem na podstawowe dane:)ale dzięki za poprawe już zamówiłem dyma i go wezme jak stwierdze że już czas,narazie pilnie kontroluje wage

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 19:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pisałem wcześniej. Zbytnio się troszczyłem o Wasze bezpieczeństwo. Jestem przewrażliwiony. Zapewne przez to, że tak małe i nieistotne błędy jak nie pilnowanie pozycji mostka, brak napięcia najszerszego i słaby leg drive, który pomaga w stabilizacji i napięciu całego ciała, doprowadził do tego, że podczas rozgrzewki zerwałem w 60 procentach [...]

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 12:02:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mialem do niej koma ale zmienilem numer z reszta i tak za mna nie przepada ,chodz zyczylem jej jak najlepiej maniek lay to kobieta nie dla ciebie Zmieniony przez - -ban-an- w dniu 2006-09-09 11:27:55

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-09 11:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz bylo dawno z archiwum wkleilem,bo jak sie zapiera ze nie wali a po chwili mowi ze na kablowce cwiczy no i te zasady dom , rodzina ,kobieta, ahhh nie ganie cie za to bo to wazne rzeczy sa ale dorosnij w koncu knypku

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-09 14:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie pamietam jak sie nazywa bo mi kobieta zawineła(ja na 1 roku nie miałem ang. a ona tak)i jej sie przydała, te podstawy sa poprostu bardzo zrozumiale dla laika przedstawione

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 23:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cebula jest ok i czosnek tez -tylko potem mam z Kobieta problemy bo jej sie wymiotowac chce jak czosnek poczuje

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 22:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie myślałam o treningu siłowym, myślałam, że wystarczy bieganie... Zmieniony przez - ipozytywka w dniu 2015-10-18 11:17:32 Biegając schudniesz i owszem.. Pytanie brzmi: jak schudniesz? Bo nie sądzę żeby to ładnie wyglądało. Bieganie samo w sobie jest czynnością stresującą nasz organizm. Natura wciaż nam przypomina że człowiek pierwotny to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2015-10-18 12:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj kobieta brala moze czytales jak nie to nie zaszkodzi http://www.sfd.pl/DNP__długie_opracowanie-t392470.html

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 17:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahahhahahahah huda dobra z Ciebie kobieta :) teraz będziesz już na autobus przed czasem co? :P do weta koniecznie bo jak on taki zacharchany i zafajdany to niewiadomo jak z leczeniem bedzie. dobrze ze mi sie takie nie dają złapać bo też bym do domu zatargała. jak byłam mała to wszystko do do mu znosiłam co się złapać dało.. łącznie z jakimś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 09:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawała dostinex Do femery? Jest sens? Sama femerka nie wystarczy? Sam lecę teraz teren 100 e2d testa 250 e2d femery 1/2 tab ed gh 3 iu ed i do tego 2 tydzień dnpnteraz bedevwchodzil już na 300 mg ed . Cuda z libidem jak na mixie nie mam ale daje radę jak potrzeba to dodpala. Kobieta przynajmniej zadowolona ze trochę odpoczynku ma :)

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 09:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joł. Fu, jaki poziom bf nie wiem, w tamtym roku w zimie ( luty) w aptece kobieta zmierzyła mi około 10% ( z kawałkiem). Ile jest naprawdę nie wiem i nie interesuje mnie to zbytnio.Zasadniczo w lecie nieco waga idzie w dół, jak obetnę węgle wtedy jest wszystko bardziej wyraźne. Ale ja mam taki organizm ze trudno mi nabrac jakiejkolwiek masy, a o [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 21:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Res to masz zadanie do odrobienia:) Serio życzę Ci tego, żebyś był dobry tak jak sobie tego chcesz:D w sprawach łóżkowych także, bo widzę, że to dla Ciebie ważne. Więc wysil się, może jakieś pomysły Ci kiedyś wpadną do głowy:D Tomek:) ok serio znikam:) Papa trzymaj sie, Ale tylko ostanie zdanie mojego komentarza, no dwa zdania :) Pozwole sobię [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 22:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Cześć Ewciu:* Siema Izz Res, nie zawszę to robię, ale z ostatnią Twoją wypowiedzią zgadzam się w 100%. Zarówno z tymi pocałunkami itd. jak i że Ewelina to mądra kobieta i zasługuje na kogoś dobrego "A jak ktorys pajac Ciebie zrani, to daj cynk To juz ja z ekipa wpadniemy i go korwa postawimy do pionu" Z tego co pamiętam to już w [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 06:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)